1. Holesterini peseldýär
Hawa, matça LDL holesterini peseldýär diýen habar bilen size zerur bolan ähli matça peýdalaryny başlaýarys.
Matça, HDL holesteriniň derejesini ýokarlandyrmak bilen şol erbet holesterini süpürip biler.HDL holesterini arteriýalaryňyzdan nädip arassalamalydygyny bilýänligi üçin gowy holesterin hem diýilýär.
2. Bagry goraýar
Käbir gözlegler matanyň bagryňy goramaga kömek edip biljekdigini görkezdi.Bagyr bedeniň iň möhüm organlaryndan biridir we ony ýokarky görnüşde saklamak umumy saglygymyz we abadançylygymyz üçin örän möhümdir.Bagyr toksinlerden dynmak we ýokumly maddalary gaýtadan işlemek üçin jogapkärdir - gaty möhüm iş.
3. Beýniniň işleýşini gowulandyrýar
Beýni tolkuny gerekmi?Kelläňizde uçgun goýmak üçin bir käse matça çaýy bar.Aminokislotalara baý we ýokary konsentrasiýada tapylan L-teanin bilen polifenollar bilen örtülen matça çaý beýniňizdäki alfa tolkunlaryny güýçlendirýär.Bu ajaýyp alfa tolkunlary aňy köşeşdirmek we pikiriňizi aýdyňlyk we aňsatlyk bilen jemlemäge mümkinçilik berýär.Matça çaýyna gelýän bir çümmük kofein bilen birleşdiriň we sizi güýçli hüşgär saklaýan kombinasiýa bar.Matça sowgat berýän duýduryş ýagdaýy barada iň gowy zat, bu üýtgeşik duýduryş däl-de, sizi maksat maksadyňyz bilen baglanyşdyrýan asuda aýdyňlykdyr.
4. Derini gowulaşdyrýar
Matça antioksidant häsiýetlere hem baý we gaharly derini köşeşdirip bilýän berk çişmä garşy häsiýetlere eýedir.Eger roza, düwürtik ýa-da gahar-gazap getirýän islendik deri ýagdaýyndan ejir çekýän bolsaňyz, matça sowadyjy el berip biler.
5. Antioksidantlar köp
Mentionedokarda aýdylyşy ýaly, matça çaýy antioksidantlardan doly we adaty gök çaýyň on essesinden ybaratdyr.Hawa, matça çaýy ähli iýmit önümleriniň ýeňijisidir, sebäbi ol ýerdäki ähli sarp edilýän zatlaryň iň ýokary antioksidant reýtingine eýe bolýar.
Iş wagty: Iýun-22-2022
